保健常识-经济技术开发区斯纳

保健常识

2025-05-23 21:21 点击：2290 评论：

吃螃蟹的禁忌什么水果，牛油果/柿子轻则消化不良重则食物中毒 — 养生百科网

　螃蟹很多人都爱吃，味道鲜美，营养价值也高，但是螃蟹虽然好，却性寒，在食用方面有一些禁忌，特别是一些水果，是不能和螃蟹一起吃的，大家在生活中一定要多加注意，一同食用了会对身体造成或大或小的影响，一起看看 ...
2025-05-23 21:19 点击：928 评论：

减轻工作压力可在桌面放镜子

　对于上班族来说，每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑，难免会让人心理情绪烦躁，工作效率下降。怎么办?不妨在办公桌上放面镜子试试。美国哈佛大学一项研究指出，从心理学的角度来说，照镜子可以培养人 ...
2025-05-23 21:19 点击：1992 评论：

经期保健有讲究两大禁区不能踩

　核心提示：只要一提到经期这个敏感的话题，许多女性朋友不禁满脸愁容。每个月的那几天总是让许多的女人痛苦难言。其实，只要找准了方法，经期并不难过。那么，经期保健都有哪些事宜需要注意的呢？下面，小编就来告诉 ...
2025-05-23 21:11 点击：2511 评论：

荐大脑保健法缓上班族压力

　整天忙碌的上班族，工作压力大，生活压力大，如果再不能够很好的排泄心中的压力，一定会让我们的大脑压力巨大。所以一定要让我们的大脑在日常生活中做好保健，才有利于使大脑时刻处于最佳的状态。一、大脑也须好音乐 ...
2025-05-23 20:16 点击：470 评论：

六种人不宜多吃竹笋，发育期儿童吃多了会导致发育不良 — 养生百科网

　竹笋是中华传统美食之一，其口感鲜嫩、营养丰富，而且是高维生素低脂肪的蔬菜，非常受人欢迎，从小孩到老人基本都爱吃，但尽管吃竹笋的好处多多，也有六种人不宜多吃竹笋，特别是发育期的小孩，吃多了竹笋对生长发育 ...
2025-05-23 19:42 点击：2502 评论：

白领久用电脑通病眼睛干涩六招缓解

　上班族工作繁忙，每天面对电脑10个小时。眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，建议你还是适当地给自己的眼睛放放假。能偷懒时且偷懒每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个 ...
2025-05-23 19:17 点击：549 评论：

白领周一恐惧症自我放松最重要

　职场人士心理容易沾上周一恐惧，是因为从星期一到星期五的工作日里，人们把所有的精力和时间全部集中于工作上，久而久之就形成了和工作状态相适应的“动力定型”。在这个阶段，所有与工作无关的事，大家都将它们置之 ...
2025-05-23 19:03 点击：1821 评论：

宅男养生居家健身法更显MAN

　核心提示：宅男健康问题一直令人担忧，其实宅男在家一样可以运动健身。下面教大家几个居家健身方法，能让宅男显得更有男人味。No.1俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个 ...
2025-05-23 18:59 点击：323 评论：

鸡蛋在冰箱里可以保存多久，一个月时间长了会变质(附鸡蛋保存法) — 养生百科网

　鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食物，营养价值高，吃起来也很美味，很多朋友喜欢买很多鸡蛋回去放在冰箱里慢慢吃，认为鸡蛋可以放很久，只要看起来没坏就可以一直放，那鸡蛋在冰箱里可以保存多久呢？其实鸡蛋也是有保 ...
2025-05-23 18:59 点击：1965 评论：

白领久用电脑通病眼睛干涩六招缓解

　上班族工作繁忙，每天面对电脑10个小时。眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，建议你还是适当地给自己的眼睛放放假。能偷懒时且偷懒每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个 ...

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